Sexualité Retard de règles 18 juin 2024 Question Bonjour. Je m'inquiète peut-être pour pas grand chose mais ces derniers temps, j'ai un retard de règles de 10 jours, SPM et spottings marron. Je n'ai jamais eu de rapports sexuels mais je me fais plaisir de temps en temps solo. Je vis encore chez mon père et je me pose beaucoup de questions comme "Et si je me fais plaisir dans la douche il y a un risque ? " ou c'est peut-être seulement le stress ? Réponse Bonjour, Vous vous inquiétez car vos règles ont 10 jours de retard et vous avez des pertes marron. Vous n’avez jamais eu de rapports sexuels mais vous pratiquez occasionnellement la masturbation, parfois sous la douche. Vous vous inquiétez d’un éventuel risque. Tout d’abord, concernant le retard de règles et les pertes marron, nous vous proposons les explications du Dr Martin Winckler, spécialiste de la santé sexuelle féminine :- Quand on a des règles à date fixe, ou presque, qu’est-ce qui les retarde, les décale ou les rend irrégulières ? • Quand on a des rapports sexuels non protégés, la première explication, bien sûr, est la grossesse. D’ailleurs, les médecins français ont pour adage : « Tout retard de règles est une grossesse jusqu’à preuve du contraire » ; rappelons aussi qu’une grossesse débutante peut s’interrompre spontanément au bout de quelques jours seulement, parce que l’embryon n’est pas viable et ne se développe pas bien ; les règles qui s’ensuivront auront l’air presque normales, et la grossesse passera inaperçue. • Un cycle anovulatoire, c’est-à-dire sans ovulation : aucun follicule ne parvient à maturité en milieu de cycle ; il n’y a pas d’ovulation, pas de « corps jaune » (voir page 23), pas de production de progestérone. […] Les cycles anovulatoires peuvent survenir à tout moment dans la vie d’une femme. Ils sont le plus souvent fréquents à la puberté (voir page 55) et à l’approche de la ménopause (voir page 99), ce qui évidemment produit un cycle irrégulier. Mais attention, même si les phases sans ovulation existent, ça ne signifie pas qu’il n’y a pas d’ovulation du tout et qu’une grossesse n’est pas possible ! Ils sont également fréquents chez les femmes atteintes de syndrome des ovaires polykystiques (voir page 128). • Le stress et les chocs émotionnels et, comme nous l’avons vu plus haut (voir page 48), tout ce qui peut agir sur la commande de l’ovulation par le cerveau, en particulier les troubles de l’humeur comme la dépression… Les retards de règles dus à des causes émotionnelles sont souvent des cycles anovulatoires ou dont l’ovulation a été retardée. • Une perte de poids rapide, par régime ou augmentation de l’activité physique ; l’effort physique important, en faisant diminuer la masse graisseuse, peut entraîner une aménorrhée (absence durable des règles) ; les sportives de haut niveau, en particulier, sont souvent sujettes à l’aménorrhée. • Des maladies aiguës bénignes (grippe, infection urinaire). • Des maladies chroniques, surtout lorsqu’elles font perdre du poids rapidement : maladies psychiatriques (dépression grave, anorexie), maladies inflammatoires ou rhumatismales ; tuberculose ; cancer(s)… (voir page 130). • Des médicaments : les méthodes contraceptives (contraception « du lendemain » ; pilules ; anneau vaginal ; « timbre/patch contraceptif » ; DIU/stérilet hormonal ; implant ; traitements des maladies psychiatriques ; chimiothérapie des cancers ; etc. • La ménopause, dont l’âge de survenue est également très variable selon les personnes (voir plus loin). À l’heure actuelle, en France, elle survient plutôt autour de 50 ans. Avant 40 ans, on parle de ménopause précoce (voir page 99). Mais parfois, il n’y a pas d’explication claire à un retard ou à une absence temporaire des règles. Une fois qu’on a éliminé toutes les causes évidentes (ci-dessus), on peut parfois être contrainte à attendre patiemment leur retour… Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur les règles sans jamais avoir osé le demander. Martin Winckler. Editions Fleurus, 2008. Page 63. - Pourquoi mes règles n’ont-elles pas toujours la même couleur (« pertes marron ») ? Les règles sont constituées en grande partie de sang et de cellules endométriales. Le sang est rouge quand il vient de sortir d’une artériole (ou petite artère). Quand les règles se déclenchent, elles sont le plus souvent rouge vif. Mais le sang s’oxyde au contact de l’air et il brunit : une tache de sang sur un mouchoir est rouge quand on vient juste de saigner du nez, brune au bout de quelques heures. À la fin des règles, ou si le flux des règles est peu important, la teinte peut être plus sombre. Il peut aussi arriver aux utilisatrices de contraception de saigner un peu juste avant la période des règles, ou à une période non prévue. C’est ce qu’on appelle un « spotting » […]. Il s’agit d’un saignement sans gravité lié au fait que les contractions de l'utérus provoquent l’évacuation de sang et de fragments d’endomètre. Si le sang a séjourné quelques heures dans l’utérus avant de s’écouler à l’extérieur, les « pertes » seront alors brunâtres, et non rouges, toujours en raison de l’oxydation du sang au contact de l’air. Tout ceci pour dire que la couleur des règles n’a pas d’autre signification que le délai qui sépare le saignement du moment où il devient visible. Plus ce délai est long, plus les règles auront une couleur sombre. Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur les règles sans jamais avoir osé le demander. Martin Winckler. Editions Fleurus, 2008. Page 61. https://www.martinwinckler.com/IMG/pdf/tout_sur_les_re_gles_correction_endo_pdf_final-2.pdfhttps://www.cite-sciences.fr/fr/au-programme/lieux-ressources/cite-de-la-sante/une-question-en-sante/questions-sante/sexualite-contraception-ivg/pourquoi-mes-regles-nont-elles-pas-toujours-la-meme-couleur-pertes-marron#c134579 Concernant la masturbation, nous vous proposons les dossiers à ce sujet réalisés par deux sites institutionnels. - Fil santé jeunes : La masturbation https://www.filsantejeunes.com/la-masturbation-6396 - On sexprimeLa masturbation, c’est toujours OK ? La masturbation n’est pas dangereuse, il n’y a aucun risque pour ta santé de te caresser, même tous les jours. Ça pourrait même être bénéfique pour toi, car lorsque tu te masturbes, tu produis des endorphines. C’est une hormone qui permet de réduire la douleur (des règles notamment), améliore la qualité du sommeil et fait baisser le niveau de stress ! Te masturber peut également te permettre d’apprendre à gérer tes phases de désir et d’excitation. La masturbation se pratique seul-e en général. Mais tu peux aussi te masturber devant une personne consentante avec qui tu as le droit d'avoir des rapports sexuels. Par contre, ce n’est pas OK de le faire en public : tu n’as pas le droit de te caresser dans la rue ou d’envoyer une vidéo de toi en train de te masturber à une personne qui ne t’a pas clairement dit qu’elle était d’accord. https://www.onsexprime.fr/la-sexualite/le-sexe-comment-on-fait/la-masturbation-j-aime-ca-c-est-ok En tant que documentaliste, nous ne pouvons aller plus loin dans notre réponse. Nous vous conseillons, si vous avez la moindre inquiétude, de prendre l’avis de votre gynécologue ou de votre médecin traitant. Nous restons bien entendu à votre disposition pour toute recherche documentaire dans le domaine de la santé. L’Equipe des documentalistes de Questions-santé, Le service de réponses en ligne de la Cité de la santé. Service Questions-santé Avez-vous trouvé cette réponse utile ? Oui cette réponse m'a été utile / Non cette réponse ne m'a pas été utile Avez-vous trouvé cette réponse utile ? Remplissez le formulaire de satisfaction !
