Maladies et problèmes de santé Neurologie Troubles mémoire et problèmes caractère 10 décembre 2023 Question Comment lutter contre une leucoaraïose ? Réponse Bonjour, Vous voulez savoir comment lutter contre une leucoaraïose. Nous vous proposons la lecture du dossier de Passeport santé, site d’information en santé pour le grand public Leucoaraïose : définition, symptômes et traitements :Comment soigner une leucoaraïose ? […] Mais l’exploration des facteurs de risque demeure le point le plus important lors de la prise en charge d’un patient avec leucoaraïose, qu’elle soit découverte accidentellement ou non. Ainsi, la prise en charge sera tout d’abord médicamenteuse en traitant l'hypertension artérielle, puis il faudra veiller à corriger les autres facteurs de risque vasculaires type diabète, LDL-cholestérol, tabagisme, sédentarité. Enfin, comme dans beaucoup de démences et selon l'évolution, une prise en charge est envisagée : par un orthophoniste pour prévenir des fausses-routes lors de l'alimentation ; par un masseur-kinésithérapeute pour prévenir des chutes ; par un ophtalmologiste pour prescrire des verres correcteurs adaptés afin de minimiser le risque hallucinatoire. https://www.passeportsante.net/fr/Maux/Problemes/Fiche.aspx?doc=leucoaraiose-definition-symptomes-traitements Vous évoquez des troubles de la mémoire, Ameli, site de l’Assurance maladie, vous apporte des recommandations sur les troubles de la mémoire :Que faire en cas de troubles de la mémoire ? […] Développer ses capacités cognitives et son réseau social pour entretenir sa mémoire Stimulez votre intellect : amusez-vous avec les jeux de mots et de chiffres, les jeux de sociétés et d'ordinateur, les problèmes logiques et mathématiques... Ces exercices sont d'une grande aide pour entretenir votre mémoire. Menez une vie active et riche en relations sociales (cinéma, rencontres avec des amis...), essentielle et bénéfique pour votre cerveau, donc pour votre mémoire. Débattez de l’actualité générale. Cette stimulation cérébrale par l'activité intellectuelle et la richesse des liens sociaux retarde l'apparition des premiers symptômes de la maladie d'Alzheimer. La maladie serait ainsi compensée dans son début d'évolution. Adopter une bonne hygiène de vie Faites de l'exercice tous les jours pour oxygéner votre cerveau et entretenir la capacité de votre corps à s'adapter à son environnement. Une activité physique quelle qu’elle soit (jogging, jardinage ou danse..), associée à une dépense de calories, stimulerait l’activité du cerveau en augmentant le volume de matière grise liée à la mémoire et aux fonctions cognitives. Pensez à avoir une alimentation variée et équilibrée et modérez votre consommation d'alcool. N'hésitez pas à demander conseil à votre médecin traitant. Faites attention à la qualité et à la durée de votre sommeil. En effet, le fait de dormir longtemps améliore la mémorisation. Les nuits écourtées avec 4 à 5 heures de sommeil sont à l'origine de troubles de la mémoire, de difficultés d'apprentissage et de somnolence diurne. Arrêtez votre consommation de tabac. Ainsi, grâce à une meilleure hygiène de vie, vous diminuez vos facteurs de risque cardiovasculaire et vous préservez la santé de votre cerveau.https://www.ameli.fr/paris/assure/sante/themes/troubles-memoire/que-faire-quand-consulter En tant que documentalistes, nous ne pouvons aller plus loin dans notre réponse. Nous vous conseillons de prendre l’avis de votre médecin traitant, qui connaissant votre dossier médical, pourra vous donner des conseils appropriés. Nous restons bien entendu à votre disposition pour toute recherche documentaire dans le domaine de la santé. L’Equipe des documentalistes de Questions-santé, Le service de réponses en ligne de la Cité de la santé. Service Questions-santé http://www.cite-sciences.fr/fr/au-programme/lieux-ressources/cite-de-la-sante/ Avez-vous trouvé cette réponse utile ? Oui cette réponse m'a été utile / Non cette réponse ne m'a pas été utile Avez-vous trouvé cette réponse utile ? Remplissez le formulaire de satisfaction !
